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选择适合您的月子餐
女性在怀孕过程中，子宫随着胎儿成长而撑大，内脏受到胎儿压迫，心肺、泌尿、肠胃、内分泌、骨骼关节...等都产生极大的生理变化。怀胎十月后，又必须经历剧痛、失血、耗尽气力的生产过程。
华人坐月子的原理传承自老祖宗的智慧，藉由产后饮食的补养，让产妇被撑大的子宫可以完全收缩、复旧，修复耗损、恢复健康。产妇应重视并把握并把握产后调养机会，正确的坐月子，可以恢复体能、调整体质，做个健康美丽的妈妈。
代谢、修复、滋补 三阶段调理
紫金堂秉承中医观点，集结超过10万个客户的服务经验，挑选出23道适合各种体质的月子汤方，依循「代谢、修复、滋补」渐进式调养原则，规划出坐月子三阶段药膳，协助产后妇女完善调理。
第一阶段调理重点
第1-10天 - 代谢
第一阶段是帮助产妇 :
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先排谢身体的废物。
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排出毒素，消水肿。
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促进子宫收缩。
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促进身体的新陈代谢。
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加强伤口愈合。
【营养素补充 ： 铁质 | 叶酸 】
第二阶段调理重点
第11-20天 - 修复
第二阶段的饮食调理是 :
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达到壮腰补肾。
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防止日后腰骨酸痛。
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促进身体的恢复。
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同时提高母乳的质量。
【营养素补充 ： 钙质 | 胶质 】
第三阶段调理重点
第21-30天 - 滋补
第三阶段开始大补元气
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气血双补。
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增强体力。
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滋阴助阳。
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通派理气。
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预防产后忧郁。
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活血养颜。
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延缓衰老。
【营养素补充 ： 优质蛋白质 | 维生素Ｅ、B群 】
紫金月子套餐
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